Au cours de cette leçon vous pouvez apprendre ce que vous avez besoin pour améliorer vos connaissances.
Niveau 2: Cours avancé
Découvrir les sensations des premiers départs sur une vague.
TECHNIQUE
• Prendre une vague de 1 m environ
• Prendre une direction dans la vague en position de face ou de dos
• Suivre l'épaule de la vague en position de face ou de dos
SECURITE & AUTONOMIE DANS L'EAU
• Franchir une zone de déferlement en faisant des «canards»
• Prendre des vagues de 1 m environ en Bodysurf
• Respecter les consignes de priorité
SENS MARIN & ENVIRONNEMENT
• Choisir les vagues qui ouvrent
• Se placer au bon endroit pour suivre le déferlement de la vague
Nous allons vous coacher comment choisir la bonne taille de planche de surf , la façon de maintenir la vitesse pendant Paddeling, être sur le pic, le Ramage et la vitesse de navigation son points essentiel de surf
Groupe | |
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2h | 50€ |
4h | 100€ |
6h | 150€ |
8h | 200€ |
10h | 225€ |
Semiprivé | |
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2h | 70€ |
4h | 140€ |
Privé | |
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2h | 80€ |
4h | 160€ |
6h | 240€ |